Yoga au cœur de la Réserve

Prenez le temps de vous ressourcer dans un cadre magique… La réserve Trésor vous ouvre ses portes pour une séance de yoga particulière. Guidé.e.s par Julie, vous aurez l’occasion de pratiquer cette discipline au son et au rythme de la nature.

Après une séance sur le tapis à faire des postures des animaux de la forêt guyanaise (dans la maison de la réserve), nous irons sur les sentiers pour prolonger le plaisir de la découverte en pleine conscience de notre environnement et de notre corps. Les animateurs de la réserve rythmeront cette déambulation en apportant des précisions sur l’écologie des espèces présentes sur ce site naturel protégé.

[A partir de 12 ans]

Équipement à prévoir : de l’eau, des chaussures fermées et des protections contre la pluie pour vous et votre matériel. Merci de nous préciser si vous avez la possibilité d’apporter un tapis de yoga.